皆さま、おはようございます。美咲です。

今日もあつーい！！！

北海道では30度越えの地域もあるとか…(o^^o)

真夏ですね〜。8月はもっと暑くなると思うと・・・・・・( ´Д`)y━･~~

私は高校生の時にシンガポールで熱中症になって以来、夏に弱いです(笑)

今年の夏も頑張って乗り切らないとですね！

皆さまもお気をつけくださいね。

写真は今日の朝ごはん♪

マカロニのスープを作りました★

野菜たっぷりでヘルシーなんです。簡単に作れちゃうのでおススメです。

今日の夜、ご報告の日記をUPしますね。今週の予定についてお知らせします♡

(改まったものではないのですがm(._.)m)

今日もしっかり水分補給して、

適度に頑張りましょう！